Без цілей життя схоже на хаос, на низку випадкових подій, які ми не можемо контролювати. Цілі допомагають розібратися з нашими бажаннями, емоціями, планами і досягти того, що для нас важливо. І життя наповнюється по-справжньому цінними для нас подіями, а не просто випадковими.
Шлях до мети — це рух з точки А в точку Б. Якщо шлях побудований правильно, на ньому ми долаємо перешкоди, знижуємо тривожність і отримуємо впевненість в собі. Коли досягаємо точки Б, у нас з’являється енергія і можливості вибудовувати нові маршрути. Це дуже захоплююча подорож.
15 грудня відбулася остання зустріч із студентами в циклі годин психолога. Піднята тема: «Цілепокладання та основи тайм-менеджменту», захід відбувся у режимі відео-конференції для студентів гр. Ф-11, Е-11 та Т-21 та їх кураторів.
Студенти ознайомилися із поняттям цілі/цілепокладання та критеріями S.M.A.R.T. постановки завдань, дізналися про тайм-менеджмент, розглянули різні техніки аналізу робочого часу та поставлених задач, зокрема особливості роботи із матрицею Ейзенхауера, та пройшли експрес-діагностику індивідуальних особливостей роботи свого організму, проаналізували власні біоритми і те, як це відображається на продуктивності роботи.
Захід провела психологиня коледжу Гриценюк Сніжанна Сергіївна.
Як показало опитування, студенти позитивно та вдячно сприйняли можливість долучитися до годин психолога та отримувати практичні навички психологічного змісту, як будуть їм корисні у власному житті.